A Matéria abaixo foi escrita pelo Mestre Luiz Vitor,
faixa-preta 2º Grau de Jiu-Jitsu que mostra em suas palavras além do
conhecimento técnico, possui uma forte e sólida formação filosófica e de
caráter. O esportista é responsável pela Equipe GAS JJ desde 2003 no Bairro
Laranjeiras no Rio de Janeiro. Oss.
"Potencialize seu Jiu-Jitsu"
“Aquele que vence
a si mesmo é invencível”, essa frase pertence a um trecho do livro a Arte da
guerra de Sun Tzu, e pode ter uma grande aplicação prática no nosso jiu-jitsu .
Nos treinos você vence a si mesmo se tornando invencível, quando você vence o
seu medo de perder, de evitar lutas realmente difíceis, onde você treina, isso
pode e deve acontecer, e se ao invés de você evitar esses confrontos você for
buscar essas lutas como “incentivo” ou “objetivo a ser alcançado” será o melhor
caminho para o seu jiu-jitsu evoluir. É claro que ganhar é melhor do que
perder, isso é inquestionável, mas quantas vezes evitamos lutar com certos
lutadores por não querer perder, ou por acreditar que a derrota será o mais
provável? Essa atitude representa evitar uma provável constatação de nossas
falhas ou a certeza que ainda não estamos em certo nível técnico, físico ou
ambos. Então quase que inconscientemente procuramos certos amigos de treino e
evitamos outros.
Quando tomamos
consciência desse sentimento e o usamos como referência, ele poderá ser útil em
nosso desenvolvimento técnico, físico e mental. Porque começamos a usar nossa
mente com sabedoria, o primeiro passo é procurar determinado treino que você
considere como um lutador a ser “batido”, que você julgue ser melhor do que
você. No seu íntimo você pode achar que ele tem tudo para te finalizar, mas
você também tem um percentual de chance de vitória, isso é importante
acreditar, e caso não ganhe, pense na luta, na dinâmica dela, para tirar
observações e conclusões. Porque a derrota pode mostrar onde estão seus pontos
fracos e onde deve trabalhar para corrigir os defeitos.Estudar novas posições
ou estratégias, melhorar condicionamento físico, buscar um equilíbrio mental
para não “fechar a mente” na hora da luta, todos esses fatores são importantes
para um lutador, independente se é competidor ou não.
Então ao você se
lançar nesse “auto-desafio”, você provocará uma puxada no seu rendimento em
todos os aspectos, e aos poucos seu jiu-jitsu estará sendo refinado e seu nível
subindo, em todos os aspectos. Existem lutadores que têm como meta principal
“não perder”, acho que o ponto principal, é buscar sempre a vitória. Vencer em
todos os níveis, sentir que você está se superando, aquele cara que te
esmagava, num treino de academia, te finalizava duas ou três vezes, agora te
finaliza uma quando consegue! Daqui a pouco você sente que quase o finalizou, e
em breve a vitória irá chegar fruto do seu esforço. Nos treinos na sua
academia, treine com a mente aberta, arrisque, busque novas posições e vá
melhorando sua rotina de luta. Mesmo que na hora, você não tenha certeza do
sucesso do seu movimento, faça, arrisque, assim que é o caminho da evolução. É
só fazendo, experimentando posições na hora dos treinos na sua academia que
você vai potencializar o seu jiu-jitsu.
Luiz Vitor, líder da GAS JJ
http:/ / www.geracaoartesuave.com.br
http:/ /twitter.com/gasjj
http://blog.tatame.com.br/blog-do-gas
Nenhum comentário:
Postar um comentário